Collagen type 1 2 3 là gì?Có tác dụng gì?

Collagen type 1 2 3 là gì?Có tác dụng gì?

Collagen – dưỡng chất vàng giúp chống lão hóa cho cơ thể, việc bổ sung collagen khi bước qua tuổi 25 là rất cần thiết. Thế nhưng, có đến 3 loại collagen – type 1, 2, 3, điểm khác nhau và tác dụng của mỗi loại là gì? Hãy cùng xachtaynhat.net tìm hiểu nhé. 

Collagen là gì? Collagen type 1 2 3 là gì?

Collagen là gì? Collagen type 1 2 3 là gì?

  • Phải nhấn mạnh đến tầm quan trọng của collagen trong việc kết nối các mô tế bào, nâng đỡ cấu trúc da không bị chảy xệ và hệ xương, khớp săn chắc, ổn định. Dưỡng chất này chiếm đến 70% ở da và khoảng 30% tổng lượng protein trong toàn cơ thể.
  • Sau 25 tuổi, khả năng sản xuất và hàm lượng collagen trong cơ thể sẽ giảm dần, đến 40 tuổi lượng dưỡng chất này giảm hơn 30% và đến 60 tuổi chỉ còn 50%. Lúc này, da sẽ mỏng, xệ, nhiều nếp nhăn và dễ mất nước hơn. Các xương khớp cũng kém linh động và không còn săn chắc như trước.
  • Bổ sung collagen bằng các thực phẩm tự nhiên là không đủ, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên phụ nữ nên dùng các sản phẩm collagen để cung cấp hàm lượng đầy đủ hơn. Hiện nay, có 3 type collagen với những đặc điểm và công dụng khác nhau. 
  • Collagen tuýp 1 có tác dụng gì?: chiếm đến hơn 90% tổng lượng collagen trong cơ thể, chúng nằm nhiều ở các tế bào mô da, gân, dây chằng và xương,.. giúp tạo nên sự dẻo dai, săn chắc cho xương khớp, chống lão hóa toàn bộ cơ thể, tăng độ đàn hồi của da, giảm tình trạng tóc móng dễ gãy. 
  • Collagen tuýp 2: rất cần thiết cho xương khớp bởi đây là những sợi protein liên kết tại các sụn đàn hồi, khớp và tế bào mắt. Các chuyên gia thường sử dụng sản phẩm hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, ngăn tình trạng lão hóa các đệm, sụn khớp mạnh mẽ. 
  • Collagen tuýp 3: đây cũng là loại collagen quan trọng, có mặt ở trong các cơ, mạch máu và thành ruột… Khi kết hợp với tuýp 1 tạo nên các dưỡng chất bổ sung cho da, xương và cơ bắp mạnh mẽ. 

Collagen type 1 có tác dụng gì? 

  • Cấp ẩm từ bên trong, giữ nước và giải quyết tình trạng da khô, bong tróc và thiếu sức sống.
  • Rất cần thiết để ngăn lão hóa da, tình trạng da chùng nhão, chảy xệ, giúp da đẩy nhanh tốc độ tái tạo và phục hồi nhanh chóng. 
  • Tăng sự liên kết và đàn hồi giữa các mô, tế bào da, gân và cơ bắp. Hỗ trợ cấu trúc xương, nuôi dưỡng và nâng đỡ dây chằng, sụn đệm.  

Collagen type 1 có trong thực phẩm nào?

  • Bò: đây là thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn ăn uống của bạn để cung cấp lượng collagen tự nhiên nhé. 
  • Collagen chiết xuất cá (phần da cá, đặc biệt là cá hồi và cá tuyết) – dạng này rất dễ hấp thu và thường đi cùng các dưỡng chất như axit amin glycine và proline 
  • Vỏ trứng và lòng trắng trứng cũng là những thực phẩm chứa collagen tuýp 1, với giá thành rẻ và tiện lợi để sử dụng thường xuyên, đừng quên sử dụng trứng trong những bữa ăn của mình nhé.

Một số sản phẩm bổ xung collagen tuýp 1 2 & 3 

Collagen Youtheory 390 viên

Công dụng của Collagen Youtheory 

  • Collagen youtheory type 1 2 & 3 của Mỹ nổi tiếng và phổ biến với công thức sinh học giúp kết hợp giữa 3 loại collagen thủy phân kích thước nhỏ. 
  • Lành tính với bảng thành phần từ thiên nhiên, kết hợp thêm 18 loại axit amin có lợi cho sức khỏe, tăng cường hiệu quả hòa tan và hấp thụ. 
  • Collagen tuýp 1 2 & 3 của Mỹ thiết kế với dạng viên uống, sử dụng 3 viên/ lần, mỗi ngày 2 lần có thể cung cấp đến 6000 mg/ ngày

Neocell Super Collagen C type 1&3 360 viên

Super Collagen +C Neocell 360 viên của mỹ có tốt không?

  • Nổi bật với sự kết hợp giữa Protein collagen I & III, axit amin và Vitamin C trong mỗi viên uống giúp bổ sung và kích thích sinh collagen, đem lại hiệu quả ngừa lão hóa rõ rệt.
  • Sản phẩm được sản xuất bởi Neocell – thương hiệu đình đám toàn cầu và nhận được nhiều đánh giá 5* trên sàn thương mại Amazon
  • Điều chế từ collagen nguyên chất lấy trực tiếp từ da lợn, bò, cá và đặc biệt là một số loại collagen từ cơ thể người… tương thích cao giúp hấp thu tốt mà không gây các phản ứng phụ.

Collagen C Type 1 2&3

Collagen C Type 1 2&3

  • Khả năng chống oxy hóa và giảm nám rất nổi bật nhờ dạng bào chế collagen 3 type cùng vitamin C, vitamin A, E… và các chiết xuất tự nhiên từ nhau thai cừu, ong chúa. 
  • Không chỉ đem đến khả năng chống lão hóa cho da, tóc, cơ xương; sản phẩm này còn giúp cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe sinh lý cho nữ giới
  • Rất an toàn và lành tính, chất lượng đã được kiểm định bởi Cục An toàn – Thực phẩm Bộ Y tế Việt Nam

Dùng collagen có gây tác dụng phụ không?Liệu trình uống collagen như thế nào?

Các dòng collagen kể trên đều được kiểm định chất lượng và cấp phép lưu hành, đảm bảo về độ lành tính, an toàn cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên cũng có một vài lưu ý quan trọng khi sử dụng:

  • Uống nhiều nước trong ngày để đảm bảo lượng collagen được hấp thụ hoàn toàn, không gây tình trạng nóng trong hoặc nổi mụn nhé. 
  • Liệu trình uống thường kéo dài 2-3 và nên ngưng khoảng 1- 2 hoặc uống theo chỉ định của từng hãng 

Ai nên sử dụng collagen?

  • Nữ giới từ độ tuổi 20 có thể sử dụng để ngừa lão hóa sớm, chăm sóc làn da
  • Phụ nữ bước vào tuổi lão hóa cần nên bổ sung để duy trì tuổi xuân
0/5 (0 Reviews)