REVIEW 5 viên uống DHA của úc cho bà bầu tốt nhất

DHA là một trong những dưỡng chất thiết yếu và có vai trò vô cùng quan trọng đối với mẹ và thai nhi trong suốt quá trình mang thai. Nó giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ, ngăn ngừa chứng suy giảm trí nhớ và trầm cảm sau sinh. Với thai nhi thì DHA đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ thần kinh và não bộ, tăng khả năng tập trung, giúp mắt sáng, tăng cân tốt và giảm thiểu nguy cơ sinh non. Vì vậy, việc tăng cường bổ sung DHA trong quá trình mang thai là việc làm cần thiết với các mẹ bầu.

Nói đến những loại thực phẩm chức năng bổ sung DHA tốt nhất hiện nay thì phải kể đến viên uống DHA của Úc. Trong bài viết hôm nay, Xách Tay Nhật sẽ giới thiệu đến chị em 5 viên uống DHA của Úc cho bà bầu tốt nhất và được nhiều chị em tin dùng nhất.

Xem thêm:

• Sữa bầu Morinaga nhật bản – Nguồn dinh dưỡng an toàn cho mẹ và bé
• Top 12 sữa cho bà bầu tốt nhất 2019

DHA là gì?

DHA viết tắt của Docosahexaenoic acid đây chính là một loại axit béo Omega-3 thuộc vào dạng nhóm dành riêng cho hệ tim mạch. Đây là thành phần đóng vai trò quan trọng trong cấu trúc và hoạt động của cơ thể, được sử dụng trong việc giảm lượng triglycerid máu, giảm các triệu chứng loạn nhịp tim, hội chứng Raynaud, hỗ trợ sự lưu thông của máu trong cơ thể, giảm lượng lipid trong máu…Đối với trẻ em thì DHA sẽ giữ vai trò quan trọng trong việc phát triển não bộ, hệ thần kinh và võng mạc. Việc trẻ em bị thiếu hụt DHA sẽ tác động trực tiếp đến trí thông minh, khả năng đọc và ghi nhớ hoặc nhận thức về những hành vi của mình.

• DHA hay Docosahexaenoic Acid là một acid béo không no thuộc nhóm acid béo Omega 3 có nhiều trong rong biển và cá.
• Loại acid này đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nó không chỉ tốt cho mắt và hệ thần kinh, làm giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim. Mà còn giúp bạn phòng ngừa được nhiều loại bệnh nguy hiểm như bệnh ung thư, đột quỵ.

DHA có vai trò gì đối với bà bầu?

• Bổ sung đầy đủ DHA trong quá trình mang thai sẽ giúp các mẹ bầu giảm thiểu được nguy cơ sinh non, tiền sản giật và chứng trầm cảm sau sinh.
• Nâng cao sức đề kháng, cải thiện hoạt động của hệ tim mạch.
• Cung cấp thêm dưỡng chất cho bà bầu để mẹ khỏe, thai nhi có điều kiện phát triển tốt nhất về cả thể chất lẫn tinh thần.

Những thực phẩm nào giúp bổ sung DHA tốt nhất?

Chính việc không tổng hợp được DHA của cơ thể nên chúng ta cần phải quan tâm bổ sung nó thông qua việc ăn uống bằng các thực phẩm như:

. Các loại tảo trong tự nhiên.

. Mỡ từ loài cá hồi, cá trích hay cá thu.

. Dầu cá.

. Gan động vật.

. Một lượng nhỏ thành phần DHA cũng có thể được tìm thấy bên trong thịt gà hoặc thành phần lòng đỏ của trứng.

Để có thể sở hữu sức khỏe và đặc biệt là sự phát triển cho trẻ nhất là những thai nhi trong bụng mẹ thì các chị em phụ nữ mang thai ngoài việc bổ sung những thực phầm trên cũng nên thay thế bằng những loại thuốc có sẵn cho mẹ bầu để tránh việc chán lặp đi lặp lại những món ăn trên. Việc lựa chọn thuốc hết sức quan trọng bởi mang thai là thời kỳ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến trẻ trong bụng, vì lí do đó mà chúng tôi sẽ mang đến bạn 5 thuốc bổ sung DHA cho bà bầu tốt nhất.

Viên uống DHA của úc cho bà bầu nào tốt nhất hiện nay?

Bio Island DHA

• Bio Island DHA là một trong những sản phẩm chủ lực của thương hiệu Bioisland nổi tiếng tại Úc. Viên uống DHA này có nguồn gốc tử tảo và dầu cá hồi. Vì đã được xử lý bằng công nghệ hiện đại, loại bỏ hoàn toàn các kim loại nặng như thủy ngân, dioxin. Cộng thêm không chứa chất tạo màu, tạo mùi, đậu nành biến đổi gen nên nó rất toàn cho người sử dụng. Vì thế, Bio Island DHA được rất nhiều bác sĩ sản khoa khuyên dùng để bổ sung DHA cho phụ nữ mang thai.
• Ngoài chiết xuất từ cá hồi thì Bio Island DHA còn có thêm tảo biển vì thế nên mùi vị của nó dễ uống chứ không gây mùi và gợi cảm giác buồn nôn như các loại dầu cá thông thường khác. Bio Island DHA dùng kết hợp với vitamin tổng hợp Elevit sẽ tạo nên một bộ đôi thuốc bổ tuyệt hảo dành cho các mẹ bầu.

Viên uống bổ sung vitamin cho bà bầu Elevit

• Một trong những viên uống bổ sung vitamin và DHA của Úc bán chạy nhất tại Việt Nam hiện nay chính là Elevit. Hàm lượng acid folic có trong Elevit cực kỳ cao nên có thể giúp giảm tới 92% nguy cơ thai nhi mắc các bệnh liên quan đến ống thần kinh. Chẳng hạn như tật nứt đốt sống cho cả mẹ bầu và thai nhi. Ngoài ra, elevit còn tăng cường bổ sung DHA và nhiều dưỡng chất quan trọng khác hỗ trợ cho việc hoàn thiện não bộ thai nhi diễn ra được thuận lợi.
• Từ tháng thứ 2 của thai kỳ thì bạn nên dùng kết hợp elevit và thuốc bổ sung DHA vì giai đoạn này cần bổ sung hàm lượng DHA lớn để hoàn thiện sự phát triển não bộ của thao nhi.
• Điểm trừ dành cho elevit là vì chứa quá nhiều dưỡng chất nên có thể gây nên hiện tượng táo bón. Còn lại thì ok.

Viên uống bổ sung vitamin tổng hợp Blackmores Pregnancy Gold

• Blackmores Pregnancy Gold là một trong những viên uống tổng hợp rất được các bà bầu ưa chuộng bởi nó không chỉ có chất lượng tốt mà mức giá cũng rất hợp lý, phải chăng. Sản phẩm bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yêu cho cả mẹ và bé trong suốt quá trình thai kỳ. Đặc biệt là bổ sung các dưỡng chất quan trọng để thai nhi phát triển trí não như DHA, axit foilic, sắt, canxi, iodine,…Một điểm cộng nữa dành cho Blackmores Pregnancy Gold là viên thuốc vừa phải, dễ uống chứ không quá cỡ như một số loại vitamin tổng hợp khác.
• Tuy nhiên, vì là dạng vitamin tổng hợp nên mặc dù hàm lượng DHA cao nhưng các mẹ vẫn nên dùng thêm viên uống bổ sung DHA riêng lẻ để tạo điều kiện cho thai nhi có thể phát triển toàn diện.

Viên uống Procare Diamond

• Sẽ thật thiếu sót nếu như trong bảng danh sách những viên uống bổ sung DHA cúc Úc dành cho bà bầu tốt nhất lại thiếu đi sự xuất hiện của viên uống Procare Diamond. Sản phẩm chứa hàm lượng EPA và DHA cao. Cung cấp tối thiểu 200mg/ngày – đáp ứng đủ lượng DHA được khuyên dùng cho bà bầu mỗi ngày. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, ngăn ngừa tình trạng thai to và giảm thiểu nguy cơ sinh non tới mức tối đa.
• Ngoài ra, Procare Diamond cũng cung cấp đầy đủ các vitamin cần thiết cho phụ nữ trong 3 thời kỳ trước, trong và sau khi mang thai.
• Lưu ý: Procare Diamond không dùng cho người suy giảm chức năng gan hoặc bệnh về gan vì thành phần Nicotinamide có trong viên uống có thể gây hại cho gan.

Viên uống bổ sung cho mẹ bầu Obimin

• Ngoài 4 viên uống bổ sung DHA của Úc ở trên, chị em cũng có thể tham khảo lựa chọn thêm một loại viên uống bổ sung cho mẹ bầu đang rất thịnh hành trên thị trường là Obimin. Bởi nó không chỉ chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi mà còn giúp bổ sung một hàm lượng lớn DHA cần thiết cho sự phát triển não bộ của trẻ.
• Đặc biệt, mức giá của nó tương đói hợp lý, ở mức tầm trung và đa phần các trường hợp sử dụng đều không than phiền gì về chứng táo bón hay khó chịu như một số loại viên uống tổng hợp khác.

DHA bầu uống lúc nào tốt nhất?

Các mẹ bầu nên uống DHA vào thời điểm dùng bữa, khi mới ăn xong, bụng đang no. Vì đây là thời điểm mà các bổ sung omega-3 sẽ được cơ thể hấp thu một cách dễ dàng khi được kết hợp với các thực phẩm khác. Bởi chất béo trong thức ăn sẽ kích thích các enzyme lipase hoạt động làm omega-3 bị phân hủy và được hấp thụ vào ruột non dễ dàng hơn.

Nên uống DHA vào tháng thứ mấy?

Nếu có điều kiện, các mẹ có thể uống DHA ngay khi có ý định mang thai hoặc khi bước vào tuần thứ 3 của thai kỳ vì lúc này não bộ của bé đã bắt đầu phát triển. Từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 6 của thai kỳ, là thời điểm quan trọng để mẹ bổ sung DHA vì đây là giai đoạn thai nhi hoàn thiện thính giác và thị giác.

Mua DHA cho bà bầu ở đâu chính hãng?

Xachtaynhat.net là địa chỉ cung cấp các mặt hàng thực phẩm chức năng, vitamin chính hãng với giá cả cạnh tranh. Ngoài ra, chúng tôi còn có chính sách vận chuyển vô cùng linh hoạt, sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng. Vì vậy, nếu đang có ý định mua DHA, mẹ bầu hãy liên hệ với chúng tôi ngay để nhận được những tư vấn cụ thể về sản phẩm cũng như cách thức đặt mua hàng nhé!