Top 10 cách trị mụn đầu đen hiệu quả nhất, ít tốn kém nhất

Tẩy da chết hóa học AHA, BHA 

Mụn đầu đen không chỉ gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt mà còn gây cảm giác khó chịu, ngứa ngáy nếu không được xử lý kịp thời. Xử lý mụn đầu đen sai cách như nặn mụn sẽ làm tình trạng càng ngày càng tồi tệ thêm. Thay vào đó, việc sử dụng các nguyên liệu rẻ tiền, có sẵn trong gia đình bạn hoặc các mỹ phẩm đặc trị là phương án diệt mụn đầu đen tối ưu hơn cả. Cùng tìm hiểu rõ hơn mụn đầu đen là gì, nguyên nhân gây mụn đầu đen và 10 cách trị mụn đầu đen hiệu quả, ít tốn kém nhất nhé!

Xem thêm;

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là gì?

Mụn đầu đen là những mụn nhỏ màu đen xuất hiện trên da của bạn do nang lông bị tắc bởi lớp dầu thừa, các tế bào chết tích tụ lại, vi khuẩn, bụi bẩn, sau khi tiếp xúc với môi trường bị oxy hóa. Nó là một loại mụn nhẹ thường hình thành trên mặt, nhưng chúng cũng có thể xuất hiện trên cổ, lưng, bắp tay…

Mụn đầu đen không gây cảm giác đau nhức khó chịu như mụn mủ, mụn bọc nhưng nó lại gây mất thẩm mỹ do màu đen của nó và làm giãn lỗ chân lông ra rất to nếu không xử lý từ sớm. Loại mụn này hay gặp ở da dầu, mụn.

Nguyên nhân nào gây mụn đầu đen?

Để hiểu rõ phương pháp điều trị mụn đầu đen, trước hết chúng ta cần phải tìm hiểu các nguyên nhân gây ra chúng.

Không làm sạch da

Có thể do thói quen không tẩy trang kĩ càng, không sử dụng sữa rửa mặt – hoặc không tẩy da chết thường xuyên, lỗ chân lông sẽ dần bị tắc nghẽn bởi cặn trang điểm, bụi bẩn từ môi trường và các tế bào chết.

Nằm gối bẩn hoặc tóc bẩn cũng là nguyên nhân ít bạn nào để ý tới vì da của chúng ta tiếp xúc thường xuyên với những vật này.

Dưỡng thừa hoặc thiếu ẩm cho vùng chữ T

Đừng coi thường việc dưỡng ẩm cho vùng da bị mụn đầu đen, nhất là khu vực chữ T trên khuôn mặt. Việc dưỡng ẩm không đủ khiến da bị bong tróc, nứt nẻ dẫn đến việc các tế bào chết dễ hình thành. Quá thừa ẩm sẽ gây bức bí, bít tắc lỗ chân lông, dễ hình thành nên mụn đầu đen.

Lạm dụng việc lột mụn

Việc lột mụn thường xuyên tưởng như dễ diệt sạch mụn đầu đen nhưng chính các tác động vật lý mạnh lên lỗ chân lông sẽ làm nó càng ngày càng to ra, các chất bẩn và tế bào chết càng dễ đọng lại.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da, trang điểm không phù hợp

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da, trang điểm không phù hợp

Việc sử dụng các mỹ phẩm gốc dầu làm tình trạng mụn đầu đen trở nên nghiêm trọng hơn do bít tắc lỗ chân lông.

Chế độ ăn uống không khoa học

Đồ ăn cay, nóng và các chất kích thích như cà phê, bia, rượu có thể gây kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tăng tiết dầu và dễ gây nổi mụn đầu đen.

Bên cạnh đó, không uống đủ nước cũng khiến các chất cặn bã khó đào thải và làn da trở nên thô ráp, xám xịt.

Nội tiết tố

Nội tiết mất cân bằng làm tăng tiết dầu trên da, dễ sinh ra mụn, nhất là trong kỳ kinh nguyệt hoặc giai đoạn dậy thì.

Gen di truyền

Việc xuất hiện mụn đầu đen cũng có nguyên do rất lớn từ di truyền. Nếu bố mẹ có mụn đầu đen thì con cũng rất dễ xuất hiện mụn đầu đen và rất khó chữa trị.

Stress, lo âu kéo dài

Tác nhân này gây đổ nhiều mồ hôi và tiết nhiều dầu thừa, dẫn đến xuất hiện mụn đầu đen.

Môi trường

Khu vực có khí hậu nóng ẩm, nhiều khói bụi ô nhiễm sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông và đổ nhiều dầu thừa trên da, dẫn đến xuất hiện mụn đầu đen.

Tác dụng phụ của thuốc

Thuốc tránh thai, corticoid, thuốc chứa androgen, steroid hoặc lithium là một tác nhân gây thay đổi hormone trong cơ thể, điều này gây rối loạn cơ chế tiết dầu trên da và dễ gây nổi mụn.

10 cách trị mụn đầu đen hiệu quả nhất

Cách trị mụn đầu đen tận gốc bằng các sản phẩm từ thiên nhiên

1. Đường nâu

Đường nâu

Một gia vị quen thuộc trong tủ bếp mỗi gia đình đó là đường nâu. Nó có tác dụng tẩy tế bào chết, làm mịn da và giúp dưỡng trắng hiệu quả.

  • Đường nâu và dầu oliu

Dầu oliu chứa rất nhiều các axit béo không bão hòa đơn, chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa và dưỡng ẩm cần thiết cho da.

Cách thực hiện: áp dụng 2 – 3 lần/tuần, vệ sinh da có mụn đầu đen sạch sẽ, trộn đều 2 muỗng đường với dầu oliu và mát xa lên da nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

  • Đường nâu, chanh, mật ong

Chanh là loại quả có tính axit giúp ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn và tẩy da chết, làm da sáng tự nhiên, khi kết hợp với mật ong giúp kháng khuẩn mạnh mẽ sẽ tiêu diệt sạch sẽ những nốt mụn đầu đen đáng ghét mà không làm da bị khô.

Cách thực hiện: trộn đều hỗn hợp 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng đường lên và thoa nhẹ nhàng lên vùng da xuất hiện mụn đầu đen và để trên da 5 phút. Rửa sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Trứng gà và chanh

Trứng gà và chanh

Một thành phần dễ dàng tìm thấy trong tủ lạnh đó là trứng gà. Lòng trắng trứng chứa nhiều protein tốt cho da, kích thích các nhân mụn trồi lên da mà không gây kích ứng.

Cách thực hiện: Bạn cần tách riêng lòng trắng trứng ra một chén riêng và trộn đều với nước cốt chanh. Bôi hỗn hợp lên da và để 15 – 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu và lớp lòng trắng trứng se lại. Sau đó rửa với nước sạch. Áp dụng 1 – 2 lần/tuần sẽ giúp da sáng lên từ từ.

3. Kem đánh răng và muối

Kem đánh răng và muối

Bảng thành phần của kem đánh răng có chứa các chất giúp diệt khuẩn, làm giảm lượng dầu thừa trên da như natri pyrophosphate loại bỏ canxi dư thừa – tác nhân gây mụn, silica diệt khuẩn và baking soda làm giảm lượng dầu thừa, se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các hạt muối nhỏ li ti giúp tẩy da chết nhẹ nhàng và diệt khuẩn cho da, ngăn tiết dầu.

Cách tiến hành: trộn đều muối và kem đánh răng vào 1 cái chén nhỏ, dùng bàn chải đánh răng sạch lấy 1 ít hỗn hợp trên chà nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn đầu đen trong 5 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm. Lưu ý chỉ nên áp dụng phương pháp này trong thời gian ngắn vì dễ làm mỏng và khô da. Bạn nên dùng kem chống nắng vì da dễ bị bắt nắng. Chọn kem đánh răng có thành phần đơn giản và không có chất tẩy trắng.

4. Trị mụn đầu đen bằng Baking Soda

Trị mụn đầu đen bằng Baking Soda

Baking soda là muối vô cơ có tính năng tẩy rửa, chống viêm giúp loại bỏ tế bào chết, đẩy lùi được mụn đầu đen và giúp cân bằng độ pH trên da.

  • Dùng trực tiếp hoặc pha với sữa tươi

Sữa tươi có tác dụng dưỡng ẩm, làm trắng da rất tốt và giảm kích ứng do baking soda gây ra.

Cách tiến hành: Hòa bột baking soda với nước hoặc sữa tươi tạo thành hỗn hợp sệt. Mát xa đều lên vùng da xuất hiện mụn đầu đen. Để khô trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần để cho hiệu quả tốt nhất.

  • Baking soda, nước cốt chanh và mật ong

Cách thực hiện: trộn đều baking soda với mật ong và nước cốt chanh để thành một hỗn hợp sệt. Thoa đều, mát xa nhẹ nhàng trên vùng da mụn đầu đầu đen trong vòng 15 – 20 phút để đạt hiệu quả tối đa rồi rửa lại bằng nước sạch.

  • Baking soda và cà chua

Cách tiến hành: xông mặt cho lỗ chân lông giãn nở. Lấy 1 lát cà chua chấm vào bột baking soda rồi chà nhẹ nhàng lên vùng da có mụn đầu đen. Sau đó rửa mặt sạch. Áp dụng 1 – 2 lần/tuần tùy mức độ nặng của mụn đầu đen.

5. Cám gạo và sữa chua

Cám gạo và sữa chua

Cám gạo có tác dụng rất lớn trong việc làm trắng và trị mụn cho da vì chứa nhiều các sinh tố nhóm B.

Cách tiến hành: thoa hỗn hợp bột cám gạo và sữa chua lên da, đắp trong vòng 15 phút. Khi rửa lại bằng nước sạch bạn nên mát xa nhẹ nhàng để các hạt cám gạo lấy đi được các cồi mụn đầu đen. Phương pháp này phù hợp với tần suất 2 – 3 lần/tuần. Lưu ý là chỉ sử dụng cám gạo không chứa lẫn trấu và càng tối màu càng tốt.

6. Bột yến mạch

Bột yến mạch

Yến mạch có chứa rất nhiều sinh tố nhóm B, các khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp giảm sưng viêm và dưỡng da rất hiệu quả. Thành phần saponin loại bỏ tế bào chết và các chất bẩn tích tụ sâu trong lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông và làm sáng da một cách tự nhiên. 

  • Bột yến mạch và sữa ong chúa

Với công dụng chống lão hóa, trị mụn và làm da trắng mịn, sữa ong chúa là một thành phần có thể kết hợp với bột yến mạch để trị mụn đầu đen hiệu quả.

Cách tiến hành: trộn bột yến mạch và sữa ong chúa thành hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt, thư giãn trong 20 phút rồi rửa với nước ấm cho thật sạch, vừa rửa vừa mát xa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ. Có thể trị mụn đầu đen cho má bằng phương pháp này 2 lần/tuần.

  • Bột yến mạch và chanh

Nước cốt chanh chứa lượng lớn axit citric và vitamin C, có tác dụng làm sáng da từ từ và chống oxy hóa. Do đó mụn đầu đen sẽ được loại bỏ dần dần trên da bạn.

Cách thực hiện: thực hiện 2 lần/tuần, trộn đều hỗn hợp trên thành 1 hỗn hợp sền sệt, sau đó xoa thành vòng tròn trên da có mụn đầu đen. Để nguyên trên da 15 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm. 

  • Bột yến mạch và sữa chua

Sữa chua chứa nhiều axit lactic – một thành phần thường thấy trong các sản phẩm tẩy da chết hóa học. Sữa chua không những giúp trị mụn đầu đen hiệu quả mà còn là da trắng sáng tự nhiên.

Cách thực hiện: trộn đều hỗn hợp bột yến mạch và sữa chua không đường, sau đó thoa đều lên da đã được làm sạch trong vòng 20 phút. Thư giãn và rửa mặt sạch lại với nước ấm. Sử dụng phương pháp này 2 – 3 lần/tuần

  • Bột yến mạch và giấm táo

Giấm táo chứa các axit hữu cơ có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, cân bằng pH cho da giúp hỗ trợ điều trị mụn đầu đen hiệu quả.

Cách tiến hành: trộn đều 2 hỗn hợp với tỉ lệ 1:1 để thành hỗn hợp mịn. Đắp mặt trong 15 – 20 phút và rửa lại với nước. Nên áp dụng 1 lần/tuần để tránh bào mỏng da.

7. Lô hội

Lô hội

Gel lô hội tươi có tính kháng khuẩn, chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làn da sáng lên dần dần.

Cách tiến hành: ép phần thịt lô hội ra thành dạng gel lỏng, đắp lên phần da có mụn đầu đen, để yên trong 20 phút rồi rửa sạch. Tuần áp dụng từ 2-3 lần.

Sử dụng sản phẩm trị mụn đầu đen

8. Tẩy da chết hóa học AHA, BHA 

Tẩy da chết hóa học AHA, BHA 

  • Trên thị trường những năm gần đây xuất hiện những sản phẩm đặc trị mụn đầu đen chứa AHA và BHA. Dù trên bao bì các sản phẩm có ghi rõ thành phần gồm AHA hoặc BHA nhưng có sự khác nhau giữa dạng bào chế (kem, serum, toner,…), nồng độ hoạt chất lẫn công dụng. AHA phù hợp với da thường, da khô còn BHA dành cho da dầu, da mụn vì có bản chất tan trong dầu.
  • Các axit nằm trong nhóm AHA gồm có axit glycolic, axit lactic (thường thấy trong sữa tươi), axit mandelic (có trong hạnh nhân), axit malic (có trong táo). Axit glycolic có thể phá vỡ các cồi mụn, tăng sản sinh axit hyaluronic tự nhiên trên da còn axit lactic dù không thấm vào da tốt bằng nhưng lại lành tính hơn.
  • Axit salicylic là loại tẩy tế bào chết hóa học thường gặp nhất trong nhóm BHA, dễ dàng thấm sâu vào từng lỗ chân lông, giúp đẩy hết cồi mụn đầu đen lên bề mặt da, làm sạch sâu và hạn chế tiết dầu thừa. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chống viêm.
  • Ưu điểm: thành phần nguyên chất, dạng bào chế dễ sử dụng, hoạt chất được nghiên cứu kĩ để cho hiệu quả an toàn.
  • Nhược điểm: sử dụng sai cách có thể gây kích ứng, đẩy mụn ẩn.

9. Retinol, Retinoids

Retinol, Retinoids

Thực chất đây chính là các vitamin A đã chuyển hóa (axit retinoic), có nhiều công dụng với sức khỏe con người, kể cả trong việc làm đẹp da. Nó giúp tăng sự đàn hồi, mềm mịn của da và chống viêm, ức chế hình thành mụn mới, ngăn ngừa lão hóa do nó là một chất chống oxy hóa mạnh. Bên cạnh đó, nó còn ức chế sự hình thành hormone Androgen – một nguyên nhân dẫn đến tăng tiết dầu trên da, gây nên mụn. Retinoids trị mụn thường được sản xuất dưới dạng kem bôi.

10. Mặt nạ trị mụn đầu đen

Mặt nạ trị mụn đầu đen

Các sản phẩm mặt nạ đất sét trên thị trường hiện nay rất đa dạng về mẫu mã và chủng loại. Đất sét làm sạch sâu từ bên trong, hút dầu thừa trên da và làm da sáng mịn. Dạng mặt nạ này có thể đắp toàn mặt hoặc ở những vùng có mụn, diệt được mụn đầu đen vùng má.

Bên cạnh đó, có những miếng lột mụn hoặc miếng giúp giãn nở lỗ chân lông, đẩy mụn có kích thước vừa với mũi để trị mụn đầu đen ở mũi. Tuy nhiên sau khi làm giãn nở lỗ chân lông, bạn phải thu nhỏ lại bằng đá lạnh hoặc toner để ngăn mụn đầu đen hình thành trở lại.

Một số lưu ý trong quá trình trị mụn đầu đen

Không lột mụn quá nhiều

Lạm dụng lột mụn đầu đen sẽ làm da ngày càng mỏng, các mạch máu nhỏ dưới da bị vỡ và khiến lỗ chân lông ngày càng rộng ra. Da bị kích thích quá nhiều sẽ tăng tiết nhờn khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Không tẩy da chết quá thường xuyên

Tẩy da chết với tần suất 1 – 2 lần 1 tuần là hợp lý, phù hợp với chu kỳ thay da. Nếu lạm dụng sẽ làm da mỏng và yếu hơn trước.

Phải se khít lỗ chân lông

Việc làm này giúp ngăn chặn sự tái phát của mụn đầu đen do các bụi bẩn và da chết không còn chỗ để “trú ngụ” nữa.

Luôn thoa kem chống nắng

Việc tẩy tế bào chết làm cho da mỏng hơn, dễ bắt nắng hơn là việc không thể tránh khỏi khi điều trị mụn đầu đen tận gốc. Vì vậy, bạn nên tăng cường bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng thường xuyên, che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài để tránh việc da bị sạm và yếu đi,

Những thắc mắc thường gặp

Phân biệt mụn đầu đen với tuyến bã nhờn, mụn đầu trắng, mụn ẩn

  • Việc sản xuất quá nhiều bã nhờn từ tuyến bã nhờn có thể khiến lỗ chân lông bị tắc. Vì vậy, trong khi mụn đầu đen là sự tắc nghẽn của các tế bào da chết, bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn trong lỗ chân lông thì sợi bã nhờn hoàn toàn là sự sản xuất quá mức của bã nhờn từ nang lông.
  • Mụn đầu trắng có cơ chế hình thành giống hệt mụn đầu đen, chỉ là các nốt mụn không trồi lên bề mặt da nên không bị oxy hóa nên không bị đen đi. 
  • Mụn ẩn nằm ẩn sâu bên dưới da, có cồi mụn rất sâu và cứng, làm da sần sùi. Loại mụn này khó xử lý hơn mụn đầu đen.

Có cần trị mụn đầu đen từ sớm không?

Khi xuất hiện mụn đầu đen từ sớm, tuy không gây đau đớn, khó chịu nhưng bạn cần lên kế hoạch xử lý ngay những nốt mụn này vì càng để lâu sẽ làm nốt mụn ngày càng to dần ra.

Nên nặn mụn đầu đen không?

Nặn mụn không đúng cách làm lây lan vi khuẩn ra các vùng da lành xung quanh, hơn nữa còn để lại sẹo.

Khi mụn đầu đen đã quá lớn, bạn có thể nặn mụn bằng tay, tuy nhiên phải tuân thủ chặt chẽ việc làm sạch tay hoặc dụng cụ nặn mụn. Trước và sau khi nặn phải dùng nước muối sinh lý lau mặt thật sạch để tránh nhiễm trùng. Rồi dùng bông thấm toner thoa lên vùng da vừa nặn mụn đầu đen để se khít lỗ chân lông.

Bài viết trên đã cung cấp thông tin về 10 cách trị mụn đầu đen tận gốc mà lại ít tốn kém nhất. Tùy điều kiện kinh tế của bản thân mà bạn hãy lựa chọn phương pháp thuận tiện nhất cho mình. Điều quan trọng là hãy phòng ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen từ những việc đơn giản nhất như tẩy trang, tẩy tế bào chết đúng cách, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp và có một lối sống lành mạnh. Nên nhớ rằng khi mụn đầu đen xuất hiện, bạn hãy điều trị càng sớm càng tốt để tăng tính thẩm mỹ, tránh việc lỗ chân lông bị to ra và tránh việc tái phát về sau nhé!

Đặt câu hỏi cho Mỹ Phẩm Nhật:


Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy theo cơ địa
Xem thêm:
Xem Thêm: