Hyaluronic Acid là gì? Tác dụng của Hyaluronic Acid mang lại

Hyaluronic acid (HA) là một dạng tự nhiên của đường polysaccharide có trong cơ thể chúng ta. Nó được tìm thấy nhiều nhất trong da, mắt, và các mô liên kết khác. HA có khả năng giữ nước, giữ ẩm, làm cho da mềm mịn, đàn hồi và căng mọng. Để biết thêm thông tin chi tiết về Hyaluronic acid là gì, hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây.

Hyaluronic acid là gì?

Hyaluronic Acid (HA), còn được gọi là HA, là một loại polysaccharide có khối lượng lớn trong lĩnh vực khoa học. Nó có khả năng giữ nước vượt trội, mỗi gram HA có thể hấp thụ tối đa 6 lít nước.

HA tồn tại trong nhiều tế bào, nhưng nồng độ cao nhất được tìm thấy trong da, mắt, môi, mô da đầu, mô liên kết, dịch khớp, dây chằng, xương, sụn và có vai trò đặc biệt ở mỗi vị trí. 

Trong da, HA giúp cho da mềm mịn và giảm nếp nhăn. Ngoài ra tính chất nhờn sệt của HA giúp bôi trơn cơ xương khớp hiệu quả. Mặc dù cơ thể tổng hợp HA tự nhiên, nhưng sử dụng sản phẩm chứa HA có thể mang lại nhiều lợi ích cho việc dưỡng da, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị một số bệnh.

Có bao nhiêu loại Hyaluronic Acid?

Có ít nhất ba dạng của Hyaluronic Acid với vị trí và vai trò khác nhau đã được phát hiện:

Hyaluronic Acid khoá ẩm (HA nguyên phân)

Đây là dạng có khối lượng lớn nhất, không thể thẩm thấu sâu vào da. HA nguyên phân thường nằm trên bề mặt biểu bì da và giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.

Hyaluronic Acid dưỡng ẩm (HA vi phân)

Đây là dạng có phân tử nhỏ hơn so với HA nguyên phân, cho phép thẩm thấu và ngậm nước vào da từ bên trong, giúp da được dưỡng ẩm lâu hơn.

Hyaluronic Acid nuôi dưỡng sâu (HA vi nang)

Đây là dạng nhỏ nhất của Hyaluronic Acid, có khả năng thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì. HA vi nang có tác dụng nuôi dưỡng da, cung cấp độ ẩm và giúp phục hồi da bị hư tổn.

Cơ chế hoạt động của HA

Trong lớp biểu bì da, các phân tử Acid Hyaluronic khác nhau khuếch tán và khi tiếp xúc với nước, chúng có khả năng tăng trọng lượng lên từ 500-1000 lần. Chúng hoạt động như miếng mút hút ẩm từ môi trường và các tầng da dưới da, giúp da trông căng mọng, giữ nước cho bề mặt da.

Tuy nhiên, khi độ ẩm môi trường thấp (dưới 70%), Hyaluronic Acid (HA) có xu hướng hút ẩm từ da và chuyển ra môi trường xung quanh – được gọi là “hiện tượng hút ẩm ngược”. Điều này có thể gây da khô từ bên trong. 

Để ngăn chặn tình trạng mất nước, sau khi sử dụng HA, bạn nên sử dụng sản phẩm khóa ẩm như kem hoặc dầu dưỡng. Ngoài ra, hoạt động của HA có thể bị ảnh hưởng khi gặp các chất kích ứng như cồn hoặc hương liệu mạnh

.

Tác dụng của Hyaluronic Acid đối với da

Hyaluronic Acid mang lại cho làn da vẻ đẹp tươi tắn và tràn đầy sức sống thông qua những tác động sau đây:

Cung cấp độ ẩm

Hyaluronic Acid giúp cung cấp đủ độ ẩm cho da, làm cho da trở nên mềm mại, căng mọng và rạng rỡ hơn. Nó có khả năng cấp nước cho da, làm giảm đáng kể các nếp nhăn. Bao gồm cả những nếp nhăn sâu, ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giữ cho làn da trẻ trung và tươi sáng.

Phù hợp với mọi loại da

Hyaluronic Acid phù hợp với tất cả mọi người và mọi loại da, bao gồm cả da nhạy cảm, da dễ bị mụn và da nhờn. Điều này làm cho nó trở thành một thành phần dưỡng da đa năng và phổ biến trong ngành làm đẹp.

Tính chất chống oxy hóa

Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng Hyaluronic Acid còn có khả năng chống oxy hóa. Phân tử này có thể đóng vai trò như một lá chắn chống lại gốc tự do từ ô nhiễm môi trường và các tác nhân gây hại khác. Từ đó, giúp bảo vệ da khỏi các tác động tiêu cực và duy trì làn da khỏe mạnh.

Những ai nên dùng Hyaluronic Acid?

Một người trưởng thành có khoảng 15 gam Hyaluronic Acid (HA) trong cơ thể. Mỗi ngày khoảng 1/3 lượng HA được sử dụng và tiêu hao. Mặc dù cơ thể tự sản sinh ra các phân tử mới để thay thế, nhưng khả năng sản xuất HA giảm dần theo quá trình lão hóa.

Khả năng sản xuất HA của mỗi người là khác nhau. Thường thì khi đạt đến độ tuổi 40, cơ thể chỉ sản xuất đủ khoảng một nửa lượng HA cần thiết. Sự thiếu hụt HA có thể gây ra nếp nhăn, đau nhức xương khớp và lão hóa da sớm. 

Chuyên gia khuyên rằng bạn nên bắt đầu bổ sung HA từ bên ngoài khi bạn đạt độ tuổi 20 hoặc thậm chí trước. Dưỡng chất này cần thiết cho tất cả các loại da, bao gồm cả nam và nữ.

Tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng Hyaluronic Acid

Các sản phẩm bổ sung HA từ các thương hiệu uy tín thường được đánh giá là an toàn, nhẹ nhàng, giúp chăm sóc và làm đẹp da hiệu quả. Một số sản phẩm có thể tạm thời làm căng và đầy da, làm giảm sự hiện diện của nếp nhăn. Việc này tạo ra một lớp bảo vệ cho da thông qua việc sử dụng viên uống hoặc bôi ngoài.

Nồng độ HA trong các sản phẩm dưỡng da hiện nay có thể khác nhau tùy thuộc vào công thức của từng hãng sản xuất. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều hoặc quá thường xuyên mà không có biện pháp khoá ẩm phù hợp, da có thể mất nước, trở nên khô, rát. Thậm chí có thể gây ra tình trạng bong tróc và nứt nẻ.

Tình trạng này có thể xảy ra khi sử dụng điều hòa không khí quá thường xuyên hoặc trong mùa đông ở vùng miền Bắc. Nhưng nếu có biện pháp sử dụng hợp lý, không cần phải lo lắng. 

Qua đó cho thấy Hyaluronic Acid không gây kích ứng da và có thể kết hợp với nhiều loại mỹ phẩm và sản phẩm dưỡng da khác. Nhưng bạn cần bổ sung vào quy trình chăm sóc da một cách cân nhắc và đúng cách.

Cách dùng Hyaluronic Acid

• Bạn có thể bổ sung Hyaluronic Acid tự nhiên thông qua chế độ ăn uống hợp lý. Các thực phẩm như đậu nành, nho đỏ, mâm xôi, cam quýt chứa HA tự nhiên và có thể được bao gồm trong thực đơn cân bằng và dinh dưỡng. Ngoài ra, việc bổ sung Magie cũng có thể giúp sản xuất HA tự nhiên trong cơ thể như bơ, măng tây, hạt lạc, bông cải xanh, rau diếp, …
• Viên uống bổ sung HA cũng có thể được sử dụng. Tuy nhiên, hãy tuân thủ liều lượng, thời gian sử dụng theo hướng dẫn và lời khuyên từ chuyên gia tư vấn.
• Nếu không muốn sử dụng viên uống, bạn cũng có thể sử dụng phương pháp tiêm trực tiếp qua da để bổ sung HA. Quá trình này giúp HA trực tiếp đến tế bào, giúp dưỡng ẩm và làm đầy nếp nhăn.
• Một cách khác để bổ sung HA là sử dụng serum và kem dưỡng chứa Hyaluronic Acid. Sản phẩm này sẽ thẩm thấu vào da và cung cấp HA từ từ. Đây là một phương pháp an toàn, thuận tiện và đa năng. 

Hy vọng qua bài viết trên của Xách Tay Nhật sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về Hyaluronic Acid là gì. Nếu còn có thắc mắc nào khác, hãy để lại phản hồi dưới phần bình luận để chúng tôi có thể tư vấn thêm cho bạn.