10 Bí quyết dưỡng trắng da bằng sữa chua không đường

Sữa chua không đường và mật ong

Sữa chua không đường có chứa nhiều kẽm, canxi, vitamin nhóm B và axit lactic, vừa có tác dụng tốt với hệ tiêu hóa, vừa góp phần nuôi dưỡng làn da trắng hồng, tươi sáng. Với 10 bí quyết dưỡng trắng da bằng sữa chua không đường sau, bạn có thể tự làm trắng da mà không cần tốn kém nhiều chi phí.

Xem thêm:

Các thành phần có trong sữa chua không đường giúp làm đẹp da

4 thành phần quan trọng nhất trong các loại sữa chua không đường là axit lactic, canxi, kẽm và vitamin nhóm B. Trong đó:

Axit lactic: Đây được xem là khắc tinh của enzyme mang tên Tyrosinase – loại enzyme đóng vai trò sản sinh ra hắc sắc tố melanin, khiến làn da chị em phụ nữ bị sạm màu, tối màu và xuất hiện các vết thâm, nám, tàn nhang. Axit lactic có tác dụng chặn đứng tyrosinase sản sinh ra melanin. Vì thế, góp phần mang đến làn da tươi trẻ, sáng khỏe cho bạn gái. Dùng sữa chua không đường đắp mặt thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi rõ rệt về tông da.

Vitamin nhóm B: các vitamin B2, B5 và B12 có trong sữa chua không đường giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, phục hồi, tái tạo tế bào da và tạo nên lớp màng chắn, bảo vệ da trước tác hại từ khói bụi, ánh nắng mặt trời,…

Canxi: canxi không chỉ xuất hiện trong xương và răng mà còn xuất hiện trên lớp biểu bì của da mặt. Vì thế, việc cung cấp canxi cho da là cần thiết, góp phần giữ cho da được khỏe mạnh và hạn chế được tình trạng da mất nước, da khô và da nhăn nheo, lão hóa.

Kẽm: công dụng chính của kẽm với làn da chính là kháng khuẩn, kháng viêm và cân bằng tuyến bã nhờn, giảm tiết nhờn cho da, ngăn ngừa nguy cơ da nổi mụn. Vậy nên, việc đắp mặt bằng sữa chua không đường không chỉ góp phần mang đến làn da sáng mịn, mà còn giúp bạn gái ngừa mụn rất tốt.

10 Bí quyết dưỡng trắng da bằng sữa chua không đường

Với sữa chua không đường, bạn có thể linh hoạt sử dụng theo nhiều cách khác nhau theo 10 công thức sau đây. 

Sữa chua, chanh và lòng trắng trứng

Sữa chua, chanh và lòng trắng trứng

Sữa chua, chanh và lòng trắng trứng giúp ngừa mụn, dưỡng sáng da và làm mờ các vết thâm hiệu quả.

Bạn cho nửa hũ sữa chua không đường vào 1 cái chén, thêm vài giọt nước cốt chanh và lòng trắng trứng. Dùng thìa khuấy đều hỗn hợp này rồi đắp lên mặt trong 20 phút. Cuối cùng rửa sạch bằng nước ấm. Dù các thành phần này có mùi không mấy dễ chịu nhưng đây là một trong những cách làm đẹp với sữa chua không đường đơn giản, hiệu quả nhất.

Sữa chua không đường nguyên chất

Sữa chua không đường nguyên chất

Nếu bạn quá bận để chuẩn bị thêm các nguyên liệu khác, bạn hãy dùng 1 hũ sữa chua không đường nguyên chất và đắp lên mặt. Tác dụng của sữa chua không đường sẽ phát huy ngay sau 20 phút, khi bạn rửa mặt xong. Làn da lúc này mềm mịn, căng mướt mát và rất thư giãn.

Sữa chua không đường và trái bơ

Sữa chua không đường và trái bơ

Bơ giàu vitamin E giúp dưỡng da mềm mịn, kết hợp cùng sữa chua sẽ mang đến một làn da sáng và căng mướt cho bạn gái.

Bạn lột sạch vỏ một miếng bơ chín, xay nhuyễn và trộn đều cùng nửa hũ sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp sền sệt này đắp lên mặt, kết hợp massage trong 20 – 30 rồi rửa lại thật sạch bằng nước ấm. Ngoài việc làm mặt nạ đắp cho da, bạn cũng có thể ăn sữa chua không đường với bơ để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong.  

Sữa chua không đường và dưa leo

Sữa chua không đường và dưa leo

Dưa leo chứa nhiều nước, làm mát và cấp ẩm da cho tốt. Mặt nạ sữa chua và dưa leo có tác dụng làm cho da mềm mịn, mọng nước và đồng thời ngừa mụn tốt.

Bạn gọt vỏ 1 trái dưa leo, rửa sạch và đem xay nhuyễn rồi trộn thêm nửa hũ sữa chua không đường. Bạn đắp hỗn hợp mát lạnh này lên da mặt trong vòng 15 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể trộn thêm một ít mật ong để tăng cường hiệu quả của sữa chua nhé.

Sữa chua không đường và bạc hà

Sữa chua không đường và bạc hà

Sữa chua không đường trị mụn tốt khi bạn kết hợp cùng lá bạc hà. Vì bạc hà cũng có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ trị mụn tốt.

Chỉ cần xay nhuyễn 1 nắm lá bạc hà, trộn đều cùng sữa chua không đường và thêm chút dầu oliu. Bạn đã có một hỗn hợp mặt nạ dưỡng trắng da, ngăn ngừa mụn hiệu quả. Đừng quên rửa mặt sau 20 phút và kết hợp massage nhẹ khi đắp mặt nạ bạn nhé.

Sữa chua không đường và cà rốt  

Sữa chua không đường và cà rốt  

Chọn một củ cà rốt thật tươi, gọt vỏ, rửa sạch và xay nhuyễn. Sau đó, bạn cho thêm một ít sữa chua không đường và cà rốt, trộn đều để làm mặt nạ dưỡng da. Sau 20 phút, bạn rửa mặt lại thật sạch và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo. Với công thức này, bạn có thể áp dụng cho làn da cơ thể như một cách tắm trắng bằng sữa chua không đường an toàn tại nhà.

Sữa chua không đường và mật ong

Sữa chua không đường và mật ong

Đắp mặt nạ sữa chua không đường với mật ong vừa có tác dụng dưỡng sáng da, ngừa mụn, vừa giúp chống lão hóa và hạn chế nếp nhăn ở khóe môi, khóe mắt. 

Bạn cho thêm 2 muỗng cà phê mật ong vào nửa hũ sữa chua không đường. Khuấy đều hỗn hợp này rồi đắp lên mặt trong 15 phút. Cuối cùng, bạn dùng nước ấm rửa thật sạch để cân bằng lại làn da.

Sữa chua không đường và cà chua  

Sữa chua không đường và cà chua

Cà chua bạn đem rửa sạch, ép lấy nước và trộn đều cùng 2 muỗng sữa chua không đường. Với hỗn hợp này, bạn dùng massage trên da mặt trong 10 – 15 phút và sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Nhiều bạn thắc mắc, không biết sữa chua không đường có tác dụng gì khi kết hợp cùng cà chua. Thực tế, đây là sự kết hợp tuyệt vời trong việc nuôi dưỡng làn da trắng sáng và khỏe mạnh, ngăn chặn sự tấn công của các dấu hiệu lão hóa.

Sữa chua không đường và bột nghệ

Sữa chua không đường và bột nghệ

Bột nghệ kết hợp cùng sữa chua không đường giúp làm sáng da, mờ các vết thâm nám do mụn để lại. 

Bạn chỉ cần cho 2 muỗng bột nghệ vào nửa hũ sữa chua không đường, trộn đều và đắp lên mặt trong 20 phút là được. Để phát huy tối ưu hiệu quả dưỡng sáng da, bạn nên dùng tinh bột nghệ vì có hàm lượng cucurmin cao hơn.

Sữa chua không đường, bột yến mạch và mật ong

Sữa chua không đường, bột yến mạch và mật ong

Bạn chuẩn bị khoảng 5 g bột yến mạch để trộn cùng 2 muỗng mật ong và nửa hũ sữa chua không đường vinamilk. Nhớ khuấy đều tay để hỗn hợp tạo độ mịn khi đắp lên mặt. Bạn đắp hỗn hợp này kết hợp massage nhẹ nhàng trong 30 phút rồi dùng nước ấm rửa lại thật sạch.

Trên đây là 10 bí quyết dưỡng trắng da bằng sữa chua không đường. Các thành phần kết hợp cùng sữa chua đều là thành phần thiên nhiên, gần gũi, quen thuộc và dễ tìm. Tùy vào loại da, tình trạng da mà bạn chọn công thức phù hợp nhất. Ngoài đắp mặt nạ, bạn cũng có thể rửa mặt bằng sữa chua không đường như một cách làm sạch tự nhiên và dưỡng da sáng mịn mỗi ngày.

Đặt câu hỏi cho Mỹ Phẩm Nhật:


Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy theo cơ địa
Xem thêm:
Xem Thêm: