Top 12 viên uống chống nắng an toàn tốt nhất hiện nay

Viên uống chống nắng đã trở thành một phần quan trọng trong chế độ chăm sóc da của nhiều người, đặc biệt là những ai muốn bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Khác với kem chống nắng chỉ bảo vệ da từ bên ngoài, viên uống chống nắng cung cấp một lớp bảo vệ từ bên trong cơ thể, giúp da chống lại các tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khám phá sâu hơn về công dụng, thành phần, và danh sách 12 viên uống chống nắng tốt nhất hiện nay.

Viên Uống Chống Nắng Là Gì?

Viên uống chống nắng là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chứa các thành phần có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Các thành phần chủ yếu trong các sản phẩm này thường là vitamin, khoáng chất, và chất chống oxy hóa. Khi được tiêu thụ, các chất này giúp bảo vệ da từ bên trong, làm giảm nguy cơ tổn thương da và lão hóa sớm do ánh nắng mặt trời.

Công Dụng Của Viên Uống Chống Nắng:

1. Bảo Vệ Da Từ Bên Trong: Các thành phần chống oxy hóa trong viên uống chống nắng giúp giảm sự hình thành các gốc tự do, từ đó làm giảm tổn thương cho da do tia UV.
2. Ngăn Ngừa Lão Hóa Da: Vitamin C, E và các chất chống oxy hóa khác giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn và đốm nâu.
3. Giảm Sắc Tố Đen: Một số sản phẩm có thể giúp làm sáng da và giảm sắc tố đen nhờ vào các thành phần như lycopene và chiết xuất từ trái cây.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng viên uống chống nắng không thể thay thế kem chống nắng ngoài da. Kem chống nắng vẫn cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đặc biệt là khi tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

Top 12 Viên Uống Chống Nắng An Toàn Tốt Nhất Hiện Nay

Dưới đây là danh sách 12 viên uống chống nắng nổi bật, giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

1. Heliocare Ultra Oral Capsules

Heliocare Ultra Oral Capsules là sản phẩm của công ty IFC – Pharma, nổi bật với khả năng bảo vệ da khỏi tia UV từ bên trong. Các thành phần chính của sản phẩm bao gồm:

• Polypodium leucotomos extract: Thực vật này nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tia UV.
• Vitamin C và E: Cả hai vitamin này đều là chất chống oxy hóa quan trọng, giúp ngăn ngừa lão hóa da và bảo vệ da khỏi tổn thương do ánh nắng mặt trời.
• Lycopene: Chất chống oxy hóa này, có mặt trong nhiều loại trái cây và rau quả, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 1 viên mỗi ngày, tốt nhất là trong bữa ăn.

2. Sunsafe Rx

Sunsafe Rx là một viên uống chống nắng của công ty MD Solar Sciences, được biết đến với sự kết hợp của nhiều thành phần bảo vệ da, bao gồm:

• Polypodium leucotomos extract: Giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
• Vitamin C và E: Có vai trò chống oxy hóa và bảo vệ da.
• Lycopene: Chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tia UV.
• Green tea extract: Chiết xuất từ trà xanh có khả năng chống oxy hóa và bảo vệ da.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 1 viên mỗi ngày.

3. Sunscreen Pills by Nutraceuticals

Sunscreen Pills là một sản phẩm của ngành dinh dưỡng chức năng, tuy nhiên, việc thay thế kem chống nắng hoàn toàn bằng sản phẩm này vẫn đang được tranh cãi vì thiếu nghiên cứu đầy đủ về hiệu quả.

Liều lượng khuyến nghị: Theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

4. Imedeen Tan Optimizer

Imedeen Tan Optimizer hỗ trợ giữ cho làn da khỏe mạnh và tăng cường khả năng tạo nắng. Thành phần chính của sản phẩm bao gồm:

• Carotenoids, Vitamin C và E: Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da và hỗ trợ làm sáng da.
• Chiết xuất hạt nho: Giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 2 viên mỗi ngày trong bữa ăn, bắt đầu ít nhất 4 tuần trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

5. Derma Drinkables Ultimate Antioxidant

Derma Drinkables Ultimate Antioxidant là sản phẩm bổ sung chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe và ngoại hình của da với các thành phần như:

• Astaxanthin và Glutathione: Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ.
• Vitamin C, E và khoáng chất như đồng, selen và kẽm: Giúp bảo vệ da khỏi tổn thương và hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 1 lọ (50ml) mỗi ngày trong ít nhất 4 tuần.

6. Solgar Skin, Nails and Hair Advanced MSM Formula

Sản phẩm này hỗ trợ sức khỏe da, móng và tóc với các thành phần như:

• MSM (methylsulfonylmethane) và L-lysine: Giúp cung cấp lưu huỳnh và hỗ trợ sản xuất collagen.
• Vitamin C, E, B6, Biotin và các khoáng chất: Giúp cải thiện sức khỏe của da và tóc.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 2 viên mỗi ngày, kèm theo bữa ăn.

7. Advanced Nutrition Programme Skin Defender

Advanced Nutrition Programme Skin Defender giúp bảo vệ và cải thiện sức khỏe da với các thành phần như:

• Vitamin A, C, E, kẽm và selen: Hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và ánh nắng mặt trời.
• Axit hyaluronic và lutein: Giúp cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 2 viên mỗi ngày trong bữa ăn.

8. Osmosis UV Neutralizer Harmonized Water

Osmosis UV Neutralizer Harmonized Water là một sản phẩm nước uống có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Sản phẩm này chứa:

• Tinh chất cây xạ hương và các yếu tố chống oxy hóa: Giúp bảo vệ da.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 2,5ml (1/2 muỗng cà phê) trước và sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

9. Aethern Advanced Skin Beauty Program

Aethern Advanced Skin Beauty Program hỗ trợ cải thiện sức khỏe và ngoại hình của da với các thành phần như:

• Vitamin, chất chống oxy hóa và collagen: Giúp làm giảm nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi của da.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 1 chai mỗi ngày.

10. GliSODin Skin Nutrients Advanced Skin Brightening Formula

Sản phẩm này giúp làm sáng da và giảm sắc tố đen với các thành phần chính như:

• Chiết xuất từ quả lựu, cam thảo, trà xanh và tảo biển: Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa.
• GliSODin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 2 viên mỗi ngày, tốt nhất là trong bữa ăn.

11. HUM Nutrition Here Comes The Sun

HUM Nutrition Here Comes The Sun cung cấp vitamin D3, hỗ trợ sức khỏe xương và hệ miễn dịch. Các thành phần chính của sản phẩm bao gồm:

• Vitamin D3: Quan trọng cho sức khỏe của xương và hệ miễn dịch.

Liều lượng khuyến nghị: Uống 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn.

12. DHC Astaxanthin Collagen All-in-One Gel

DHC Astaxanthin Collagen All-in-One Gel là một sản phẩm dưỡng da đa năng kết hợp giữa collagen và astaxanthin. Sản phẩm này giúp cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc của da, đồng thời cung cấp độ ẩm với các thành phần như:

• Collagen và astaxanthin: Giúp làm sáng da và mờ thâm nám.

Cách sử dụng: Thoa một lượng vừa đủ lên mặt và cổ sau khi đã làm sạch da, có thể sử dụng vào buổi sáng và tối.

Viên uống chống nắng là một lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và hỗ trợ sức khỏe da từ bên trong. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế việc sử dụng kem chống nắng ngoài da và các biện pháp bảo vệ khác. Hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của bạn