Bật mí 5 cách tăng vòng 1 của người Nhật

Có thể nói vòng 1 nở nang luôn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai bẩm sinh cũng đã có số đo vòng ngực hoàn hảo. Chính vì thế các cách tăng vòng 1 đã ra đời nhằm giúp chị em có vòng 1 đẹp. Trong đó 5 bí quyết trùng tu vòng 1 của người Nhật sau đây sẽ giúp bạn rời bỏ màn hình phẳng của mình.  

Xem thêm:

• bbb là gì? Thuốc nở ngưc bbb orihiro có tốt không?
• 3 loại viên uống nở ngực của Nhật hiệu quả
• Tổng hợp các sản phẩm Collagen của meiji Nhật bản

Bài tập tăng vòng 1: Massage ngực tại nhà

Đầu tiên bạn có thể áp dụng chính là Massage ngực. Phương pháp này vừa có thể tiết kiệm được chi phí sử dụng vừa dễ dàng thực hiện. Vì thế mà phương pháp này đã được truyền tay rộng rãi đến các chị em.

Bạn đã biết massage ngực là gì hay chưa?

Massage ngực là hình thức cải thiện kích thước cho vòng 1 tự nhiên. Cách thức này hoạt động bằng cách tác động từ bên ngoài cho tới mô cơ của vùng ngực. Đồng thời giúp khí huyết xung quanh vòng ngực được lưu thông nhằm mang đến dinh dưỡng cho mô tế bào.

Đặc biệt, hình thức massage này còn giúp chị em sau sinh cải thiện được tình trạng chảy xệ, căng tràn. Chỉ cần chị em kiên trì thực hiện thì vòng 1 sẽ được nâng cấp như ý. Hơn nữa đây còn là giải pháp ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm chẳng hạn như ung thư vú.

Cách Massage ngực đúng chuẩn

Mặc dù hình thức massage ngực được nhận định là dễ dàng, nhanh chóng mang hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần nắm rõ các bước thực hiện đúng chuẩn thì kết quả mới thật sự đảm bảo. Bởi lẽ việc massage phụ thuộc vào nhiều yếu tố tác động nhất định.  Vậy cụ thể, bạn cần thực hiện như sau:

Bài tập số 1

• Đầu tiên, bạn nâng ngực trái bằng tay phải. Sau đó bạn dùng lực nhẹ đẩy ngực lên xuống theo đường chéo. Đường chéo này có hướng lên vùng xương quai xanh dưới cổ. Mỗi lần thực hiện như vậy bạn duy trì khoảng 2 đến 3 lần/giây. Bạn nhớ lặp lại 25 đến 30 lần rồi đổi sang ngực phải.

Bài tập số 2

• Cách làm ngực to bằng phương thức massage này cũng được làm tương tự như bài 1. Tuy nhiên bạn nâng 2 bầu ngực của mình cùng lúc và nâng lên hạ xuống nhẹ nhàng. Bạn giữ tốc độ khoảng 2 đến 3 lần/giây và lặp lại khoảng 20 đến 30 lần là được.

Bài tập số 3

• Đối với bài tập này bạn đặt tay trái ở ngực phải và tay phải ở ngực trái. Sau đó, bạn massage ngực nhẹ nhàng theo vòng tròn. Tuy nhiên tay phải của bạn di chuyển theo chiều kim đồng hồ và tay trái ngược lại. Bạn dùng lực vừa phải để bầu ngực hạn chế bị đau và  không hiệu quả.

Dùng ẩm thực: ăn gì để vòng 1 nở nang?

Theo nhiều chuyên gia phân tích, vòng 1 bị lép là do cơ thể không đủ lượng estrogen. Vì thế, để điều chỉnh lượng estrogen các bạn cần cung cấp phytoestrogen cho cơ thể. Bởi Phytoestrogens sẽ tăng đàn hồi và săn chắc cho vùng ngực. Và tất nhiên để có đủ dưỡng chất này, bạn cần tăng cường các thực phẩm giàu Phytoestrogen. Vậy ăn gì để tăng vòng 1 nhanh?

Sử dụng các loại đậu

Đáp án đầu tiên cho câu hỏi ấy chính là sử dụng các loại đậu. Bạn có thể sử dụng để làm bột ngũ cốc, bột đậu uống tăng kích thước vòng 1 của mình. Bởi vì các loại đậu này không chỉ chứa estrogen mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc, giảm stress, chống oxy. Chúng còn giúp kích thích tăng trưởng của hệ thống mô tuyến ngực nhằm mang đến vòng 1 căng đầy.

Để thực hiện cách làm ngực lớn bằng bột đậu, bạn cần chuẩn bị nguyên liệu đầy đủ. Bạn cần chuẩn bị 1kg đậu tương, đậu đỏ, đậu xanh. Tất nhiên bạn cũng đừng quên 0.5kg đậu đen, vừng đen. Sau đó, bạn rang riêng các loại đậu vàng đều cho thơm rồi để nguội 30 phút để xay thành bột.  Tiếp đó, bạn trộn đều tất cả với nhau rồi cho vao lọ thủy tinh và dùng dần.

Khi sử dụng bạn chỉ cần pha 2 thìa bột, 2 thìa sữa đặc với 250mk nước nóng và dùng. Bạn nên dùng trước khi ăn 30 phút vào buổi sáng và tối. Bạn nhớ duy trì từ 1.5 đến 2 tháng để vòng 1 được căng tràn.

Ăn đu đủ

Ăn đu đủ chính là cách tăng vòng 1 tự nhiên tiếp theo bạn có thể áp dụng. Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả đu đủ chín. Sau đó, bạn rửa sạch và gọt toàn bộ phần vỏ đu đủ rồi thái thành từng miếng  tròn. Cuối cùng bạn cho đu đủ vào máy và xay cùng đá, đường. Bạn xay như vậy khoảng 1 đến 2 phút với tốc độ cao và cho ra ly để sử dụng.

Sử dụng kem nở ngực để làm to vòng 1

Bên cạnh 2 cách cải thiện vòng 1 trên, bạn có thể áp dụng thêm hình thức sử dụng kem nở ngực. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả sử dụng hoàn thiện, bạn nên mua 4 sản phẩm sau đây.

Kem nở ngực Upsize

Upsize là sản phẩm kem nở ngực được nhiều người dùng tin tưởng lựa chọn hiện nay. Sản phẩm này hoạt động dựa trên cơ chế tác động từ ngoài vào trong an toàn, tuyệt đối. Điều này là do kem nở ngực Upsize được chiết xuất với nhiều thành phần từ thiên nhiên.

Bạn có thể tham khảo như Anemarrhena Asphodeloides có thể đào thải những độc tố trong cơ thể. Đồng thời tạo cho vòng 1 có môi trường phát triển tốt. Thứ hai là chiết xuất gốc rễ Pueraria Mirifica ngăn ngừa rạn da, làm săn chắc và kích thích mô tế bào phát triển. Hoặc là dầu hạt Macadamia, Shea Butter, Panthenol cung cấp Vitamin, cân bằng ẩm và làm lớn vùng ngực.

Kem nở ngực Herbal

Herbal là sản phẩm kem nở ngực chiết xuất từ  Pueraria Mirifica. Đây là một loại thảo mộc có dưỡng chất gấp đến 3.000 lần dưỡng chất đậu nành. Trong đó thảo mộc có hơn 20 hoạt chất và hàm lượng isoflavone lớn. Vì thế hiệu quả nâng kích thước vòng 1 trở nên đặc biệt biệt hơn.

Điều này đã được các chuyên gia tiến hành thí nghiệm trên một quy mô lớn. Có thể nói hơn 90% phụ nữ sau khi dùng đã tăng được kích thước vòng 1 từ 1.27cm đến 2.54cm. Thời gian sử dụng chỉ dao động trong vòng 2 tháng và đạt hiệu quả tối đa trong vòng 6 đến 8 tháng.

Kem nở ngực Young Care

Young Care thuộc sản phẩm đến từ thương hiệu danh tiếng nước Mỹ. Sản phẩm được chứng nhận chất lượng cao chuẩn quốc tế. Bởi lẽ sản phẩm không chỉ được gia công với kỹ thuật hiện đại mà còn có thành phần thiên nhiên tốt. Trong đó ví dụ như Commiphora, Collagen, các hạt tinh thể yến tươi, Hydrocotyl, dâu tăm,…

Chính vì chiết xuất đặc trưng như thế nên kem nở ngực Young Care mang đến hiệu quả tốt. Sản phẩm khi dùng có thể biến hình đôi gò bông của bạn từ cam thành bưởi. Đặc biệt sản phẩm còn có thể giúp vòng ba của bạn được săn chắc, nở nang hơn. Đồng thời sản phẩm mang đến hiệu quả nhanh chóng mà ít xảy ra tác dụng phụ.  Đây được xem là điểm công hoàn hảo mà ít sản phẩm nào có thể sở hữu.

Tinh chất nở ngực linh hương

Nếu bạn không ưa thích sử dụng hàng ngoại nhập thì bạn có thể chọn tinh chất nở ngực linh hương. Đây là mẫu sản phẩm được sản xuất tại thị trường Việt Nam. Sản phẩm cũng được chiết xuất từ tự nhiên, không chất kích thích, không bảo quản, không tác dụng phụ. Thay vào đó, sản phẩm chứa nhiều thành phần tốt như Olea Europaea Fruit oil, Grape Seed oil,…

Chính vì những thành phần tươi mới như vậy nên sản phẩm khi dùng rất tốt. Sản phẩm có thể tái tạo và làm thông tuyến vú, kích thích tế bào tuyến vú, giúp bầu ngực săn chắc. Đặc biệt, sản phẩm còn giúp bầu ngực trắng hồng, khắc phục chảy xệ, giảm ung thư, u nang.

Sử dụng thuốc tăng vòng 1

Thuốc tăng vòng 1 chính là cách thực hiện tiếp theo bạn có thểtăng kích thước vòng ngực của mình. Những sản phẩm này giúp chị em nâng cấp vòng 1 hoàn hảo. Trong đó, tiêu biểu nhất chính là 3 sản phẩm sau:

Thuốc nở ngực BBB

Thuốc BBB nở ngực được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng nâng ngực. Bởi lẽ sản phẩm khi dùng có thể bổ sung Vitamin, dưỡng chất giúp căng đầy ngực, kích thích tuyến vú phát triển. Hơn nữa, sản phẩm còn có thể ổn định cơ thể, làm đẹp da và làm chậm quá trình lão hóa. Đây quả thật là dòng sản phẩm 3 trong 1 cực kỳ tuyệt vời.

Thuốc nở ngực Thái Lan

Cải thiện vòng 1 bằng thuốc nở ngực Thái Lan Pueraria là sự lựa chọn tiếp theo cho bạn. Sản phẩm được chiết xuất từ hạt đậu nhanh và nhiều thảo dược cực tốt. Nhằm công thêm các dưỡng chất giúp vòng ngực nảy nở, căng tròn. Đặc biệt với thành phần L – Glutathione, nhau thai cừu, Vitamin C-E và quả dầu sản phẩm còn mang đến hiệu quả bất ngờ.

Thuốc nở ngực DHC

DHC là sản phẩm thuốc nở ngực có thể kích thích tối đa phát triển của vòng 1. Đồng thời giúp vòng ngực săn chắc, căng tròn và cải thiện ngực nhão, chảy xệ và mềm đi. Điều này được hình thành là do sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược, không chất bảo quản. Hơn nữa, sản phẩm còn được sản xuất bởi thương hiệu danh tiếng nên tính chất lượng cực kỳ tốt.

tăng kích thước vòng 1 nhờ tập gym

Ngoài những phương thức tăng trưởng vòng 1 trên, bạn có thể nâng cấp vòng 1 bằng cách tập gym. Bởi lẽ tập gym sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, các lực tác động có thể tăng độ săn chắc cho vùng ngực. Đồng thời phần nào giúp vòng ngực căng tròn và gia tăng kích thước.

Tuy nhiên, bạn nhớ lựa chọn các bài tập cho mình thật chính xác. Như vậy thì hiệu quả mang lại mới thực sự tuyệt vời. Trong đó chẳng hạn như động tác ép ngực, chống đẩy, nâng tạ, Ygo hỗ trợ vòng 1 và 3.

Những lưu ý khi sử dụng các biện pháp tăng vòng 1

Mặc dù các phương pháp thực hiện tăng kích thước vòng 1 trên mang lại nhiều lợi ích hoàn thiện. Song bạn cần ghi nhớ một số lưu ý để đảm bảo hiệu quả trong quá trình sử dụng. Cụ thể như sau:

• Lựa chọn nhà sản xuất và nhà cung cấp sản phẩm chất lượng. Hạn chế mua kem và thuốc nở ngực tại các cửa hàng giá rẻ.
• Bạn nên luyện tập các bài thể dục thường xuyên và có chế độ ăn uống phù hợp.
• Tuyệt đối bạn không nên lạm dụng quá nhiều phương pháp một lúc. Thay vào đó nên kiên trì thực hiện, như vậy hiệu quả mang lại sẽ tốt hơn.

Vậy còn chần chờ gì nữa mà không nhanh tay ghi ngay các bí kíp tăng kích thước vòng 1 như trên. Chắc chắn khi thực hiện các phương pháp ấy, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu được vòng 1 đáng mơ ước.