Lưu trữ tác giả: Ngô Văn Tươi

Uống mấy viên omega 3 mỗi ngày? Nên dùng đúng liều lượng

Uống mấy viên omega 3

Omega-3 là một trong những axit béo thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản xuất, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng sinh học. Từ việc bảo vệ sức khỏe tim mạch đến hỗ trợ sự phát triển não bộ, Omega-3 luôn được khuyến nghị bổ sung thông qua […]

Đi Nhật nên mua gì làm quà? Các món quà Nhật ý nghĩa nhất

những món quà nhật bản

Nhật Bản, với nền văn hóa độc đáo và đa dạng, luôn là điểm đến hấp dẫn thu hút du khách từ khắp nơi trên thế giới. Đất nước mặt trời mọc không chỉ nổi tiếng với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp, nền ẩm thực phong phú, mà còn là nơi lý tưởng để […]

Tsundere, Yandere, Kuudere, Dandere là gì? Cách nhận diện

Tsundere, Yandere, Kuudere, Dandere

Nếu bạn là một người hâm mộ Anime Nhật Bản, chắc hẳn bạn đã từng nghe qua những thuật ngữ như Tsundere, Yandere, Kuudere và Dandere. Những từ này không chỉ đơn thuần là những khái niệm, mà còn đại diện cho các kiểu tính cách đặc trưng của nhân vật trong thế giới Anime, […]

Liệu trình uống collagen dạng nước của Nhật

Liệu trình uống collagen

Trong thời gian gần đây, các sản phẩm collagen dạng nước uống của Nhật Bản đã trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều phụ nữ nhờ vào chất lượng vượt trội, hiệu quả cao và tính an toàn. Collagen là một dưỡng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe làn da và vẻ […]

Đông trùng hạ thảo là gì? Công dụng và cách dùng

đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo, một loại dược liệu quý hiếm và độc đáo, đã trở thành một phần quan trọng trong y học truyền thống và hiện đại. Nổi bật với những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, đông trùng hạ thảo không chỉ được coi là một “viên ngọc” cho sức khỏe mà […]

Fucoidan là gì? Tác dụng Fucoidan trong làm đẹp và sức khoẻ

Fucoidan là gì

Fucoidan là một hợp chất polysaccharide có nguồn gốc từ các loài tảo nâu như mozuku, wakame (Undaria pinnatifida), mekabu và kombu. Được biết đến từ thế kỷ thứ 8, người Nhật đã sử dụng tảo nâu trong chế độ ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ đến cuối thế kỷ […]

Hướng dẫn uống Collagen đúng cách

cách uống collagen đúng cách

Collagen là một yếu tố không thể thiếu trong việc duy trì sự trẻ trung và cải thiện tình trạng lão hóa da. Đặc biệt, đối với phụ nữ trên 25 tuổi, việc hiểu rõ về thời điểm và liều lượng sử dụng Collagen là cực kỳ quan trọng để đạt hiệu quả tối ưu. […]

Uống collagen bao lâu thì ngưng để an toàn sức khỏe

uống collagen bao lâu thì ngưng

Collagen là một thành phần thiết yếu trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da, tóc, móng, cơ bắp, khớp và xương. Việc bổ sung collagen có thể giúp cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp của làn da, nhưng để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần […]

Quả sung có tác dụng gì? Ăn quả sung mỗi ngày có tốt không?

hình dạng kích thước quả sung

Quả sung (Ficus carica) là một loại quả quen thuộc với nhiều người Việt Nam nhờ vào hương vị thơm ngon và lợi ích sức khỏe đáng kể. Được biết đến với nhiều tên gọi như Vô hoa quả, ưu đàm thụ, và thiên sinh tử, quả sung đã được trồng và sử dụng từ […]

Review mỹ phẩm Albion của Nhật có tốt không?

Review mỹ phẩm Albion của Nhật có tốt không?

1. Giới Thiệu Về Thương Hiệu Albion Albion là một trong những thương hiệu mỹ phẩm danh tiếng và lâu đời nhất đến từ Nhật Bản, đã khẳng định được sự hiện diện của mình trong ngành làm đẹp suốt gần 70 năm qua. Với sự kết hợp giữa công nghệ tiên tiến và chiết […]