Hạt Chia Úc là loại thực phẩm dinh dưỡng, được hấp thụ vào cơ thể qua con đường ăn uống tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn các bệnh về tim mạch và chống lão hóa rất tốt.
Xem thêm:
- Review Top 5 hạt Chia Úc và Mỹ tốt nhất hiện nay – Tư vấn
- Hạt chia Mỹ Nutiva Organic Black Seeds 907gr có tốt không?
Hạt Chia Organic Úc 500g có tốt không?
- Hạt chia Úc (Hạt Chia Seed) là thực phẩm với nguồn dinh dưỡng rất lớn, hiếm có trong thế giới thực phẩm, đặc biệt là những vi chất mà chúng ta khó có thể bổ sung được bằng thuốc bổ như: Đạm chất lượng cao nhưng không chứa cholesterol; Chất xơ Gấp 3,5 lần Chất xơ so với yến mạch; Omega-3-6-9 (gấp 8 lần cá hồi); Chất chống Oxy hóa ngang bằng với quả Bluberries….
- Hạt Chia Seed hay còn gọi là hạt Salba có màu đen hoặc trắng, không mùi, không vị chứa nhiều các khoáng chất như canxi, Phospho…, Đạm và các Axit béo (Omega 3, Omega 6) đây là những dinh dưỡng rất có giá trị cho sức khỏe.
- Được trồng tự nhiên, bởi sâu bọ không thích dầu thực vật nên không hỗ trợ cây trong quá trình thụ phấn, chính vì thế mà người trồng cũng không cần phải sử dụng thuốc trừ sâu hay hóa chất khi chăm sóc, đảm bảo an toàn.
- Thành phần dinh dưỡng: Calories: 11%, Vitamin B1 20%, Magie 38%, Vitamin B2 5%, Kẽm 14%, Vitamin B3 21%, Omega-3 79%, Vitamin B9 6%, Omega-6 40%, Chất sắt 30%, Chất xơ 62%, Mangan 61%, Calcium 30%, Selenium 35%, Phospho 39%, Kali (x1.4 Chuối) 6%, Protein 12%
Hạt Chia Úc 1kg uống có tác dụng gì?
- Công dụng giảm cân, chống béo phì: Chứa hàm lượng lớn chất xơ giúp tạo cảm giác no nhanh chóng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả. Sử dụng hạt chia giúp bổ sung đủ năng lượng để vận động mà không cần ăn quá nhiều, loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.
- Tốt cho người bị bệnh tiểu đường: Giúp chúng ta giảm bớt cảm giác thèm đồ ngọt, ổn định lượng đường trong máu. Hạt chia có thể nở ra đến 2 lần khi được pha vào nước, tạo nên 1 lớp gel mềm. Nhờ lớp gel mà chất đường trong bao tử được thấm chậm và đều hơn nên trị số glycemic index thấp giúp tránh được bệnh tiểu đuờng.
- Tốt cho tim mạch: Chứa hàm lượng lớn omega 3 rất tốt cho tim mạch, cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được omega 3, chính vì thế hạt chia được biết đến là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Omega 3 có lợi trong việc giúp làmgiảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.
- Tốt cho tiêu hóa: Chất xơ cũng cao hơn các loại thực phẩm khác, trong đó có 80% chất xơ không hòa tan và 20% chất xơ hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột, kích thích bộ máy tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Dưỡng chất còn giúp loại bỏ bớt cholesterol đọng lại ở thành ruột, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột, kể cả ung thư ruột già, đồng thời chống được bệnh táo bón.
- Bổ sung năng lượng, chống lão hóa: Chứa hàm lượng protein cao giúp tăng cường năng lượng cho những người thường xuyên vận động. trong thực phẩm này cũng chứa chất chống oxi hóa giúp loại bỏ độc tố cho cơ thể, làm đẹp da. Lượng chất chống oxi hóa trong 100g cung cấp 1 lượng ORAC gấp 7 lần nhu cầu cơ thể, chống lão hóa hiệu quả hơn.
- Làm đẹp da và tóc: Chứa hàm lượng omega 6 ALA chống lại sự phát triển của các gốc tự do, làm đẹp da và tóc.
Cách sử dụng Absolute Organic Chia SEED 1kg
- Lấy khoảng 1 thìa súp hạt chia úc cho vào nước trái cây hoặc nước lọc, quậy đều để không vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.
- Có thể thêm vào cà phê, ca cao, yaourt hay bất kỳ thức uống yêu thích nào để thưởng thức cũng vô cùng hấp dẫn
- Rắc lên món salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ loại thực phẩm nào cũng đều được.
- Bạn cũng có thể ăn cùng với cháo hoặc ăn trực tiếp rồi uống nhiều nước.
- Có thể bảo quản trong 2 tuần bằng cách: Cho hạt chia và nước sau 10 phút cho nở ra rồi dùng đũa đánh đều lên, cho vào hộp đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh.
- Có thể cho vào thạch, nước sốt hay thực phẩm nướng….
Absolute Organic Chia Seeds REVIEW
Chị Kiều Trang (Hà Nội) có phản hồi như sau:
- “Dạo gần đây, tôi thấy mình tăng cân lên rất nhiều. Muốn giảm cân mà lại không được. Sau khi tìm được hạt chia Úc qua lời giới thiệu của mấy đứa bạn, tôi đã giảm cân rõ rệt. Không những thế nó còn tốt cho tim mạch và chống lão hóa nữa. Tôi nghĩ các chị em phụ nữ nên mua hạt chia Úc cho hành trình làm đẹp của mình.”
Cô Vân Anh (Nha Trang) có chia sẻ như sau:
- Tôi là một bà nội trợ trong gia đình. Tôi quá chán với những công thức làm bếp quen thuộc đã có trong gia đình, tôi muốn thử một số công thức khác nhau. Và tôi đã chọn hạt chia Úc. Ừm, lúc đầu thì tôi cũng không tin tưởng hạt chia Úc cho lắm. Nhưng sau khi dùng xong tôi đã bắt đầu “nghiện” nó.
- Tôi đã dùng hạt chia trộn với sữa chua. Phải nói nó rất tuyệt vời! Ngày hôm sau, tôi cho hạt chia vào thạch. Cả nhà ai cũng khen ngon. Điều đó làm tôi rất vui.
- Lại chưa kể đến những lợi ích tốt đẹp của nó nữa. Tôi chắc chắn rằng hạt chia Úc là một sản phẩm đáng mua, đáng sử dụng.
Hạt chia Úc giả và thật phân biệt như thế nào?
Nhiều người lo lắng và thắc mắc rằng làm sao để phân biệt đâu là hàng giả, đâu là hàng thật? Vậy thì hãy cùng tìm hiểu những cách phân biệt dưới đây nhé!
Về bao bì:
- Đừng viền nhựa quanh túi phải dày, dập sắc nét, trong và mềm.
- Bao bì in rõ ngày sản xuất và hạn sử dụng
- Có hình 4 con nhộng ở cạnh đáy
- Trên bao bì sẽ có chứng nhận bởi AUSTRALIAN CERTIFIED ORGANIC.
Về hình dáng:
- Hạt chia thật sẽ trơn bóng và có dầu, còn hạt chia giả thì thô ráp, đôi khi có trộn lẫn tạp chất.
Về mùi vị:
- Khi mở nắp ra, hạt chia thật không có mùi, cho vào nước không có chất cặn bên dưới. Ngược lại, hạt chia giả sẽ có mùi, cho vào nước sẽ thấy có cặn bên dưới.
Về chất lượng:
- Dù bị làm giả giống đến đâu thì hạt chia Úc giả cũng lấy từ các loại hạt chia sắp hết hạn, hàng kém chất lượng, nên trong hạt chia có thể sẽ lẫn tạp chất, các vụn cây nhỏ, bụi bẩn,… Vì vậy, khi mua hàng các bạn phải để ý thật kỹ để tránh mua nhầm hàng giả.
Giá hạt chia úc 1kg chính hãng bao nhiêu? Mua ở đâu?
- Hạt chia Úc là loại thực phẩm với nguồn dinh dưỡng rất lớn. Chính vì vậy mà trong những năm gần đây, hạt chia đang tạo nên một cơn sốt trên thị trường, được ví như là một thần dược cho sức khỏe, sắc đẹp và được các chị em phụ nữ truyền tai nhau.
- Vì thế mà hạt chia Úc giả bắt đầu ra đời. Hạt chia Úc giả và hạt chia Úc thật lẫn lộn vào nhau khiến nhiều người mua hoang mang. Để mua được hàng chính hãng tốt nhất, giá hợp lý nhất, các bạn có thể tham khảo ở xachtaynhat.net
- Xachtaynhat.net là nơi chuyên buôn bán sỉ, lẻ các loại hàng Nhật, Mỹ, Úc, Pháp, Hàn,… nội địa chính hãng và được mua ở những nơi uy tín như Amazon Nhật, Lotte.. hoặc các đại lý của Nhật, Hàn tại Việt Nam. Shop cam kết 100% hàng chính hãng, an toàn khi sử dụng, có thể kiểm tra hàng trước khi thanh toán. Vì vậy hãy nhanh tay đặt mua hàng nhé!
Review Hạt Chia Seeds Úc 1kg chính hãng
Chưa có đánh giá nào.