Top 10 viên uống và bột bổ sung chất xơ tốt nhất

Chất xơ, một thành phần dinh dưỡng quan trọng, có nguồn gốc từ các loại rau củ, đóng vai trò then chốt trong việc duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa nhiều bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim mạch, và táo bón. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn uống cân đối cần cung cấp đủ 20-25g chất xơ mỗi ngày. Điều này không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru mà còn hỗ trợ cơ thể phòng tránh nhiều bệnh tật nguy hiểm. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, không phải ai cũng có đủ thời gian và điều kiện để đảm bảo lượng rau củ quả trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung chất xơ như viên uống và bột bổ sung là lựa chọn thông minh và tiện lợi.

Top 10 Viên Uống và Bột Bổ Sung Chất Xơ Tốt Nhất

Để đáp ứng nhu cầu thiết yếu này, bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến bạn Top 10 viên uống và bột bổ sung chất xơ tốt nhất cho cơ thể, giúp bổ sung chất xơ hiệu quả; đặc biệt phù hợp cho những người ít ăn rau củ quả.

1.  Viên uống bổ sung chất xơ DHC

DHC là một sản phẩm nổi tiếng đến từ Nhật Bản, được thiết kế đặc biệt phù hợp với cơ địa người châu Á. Mỗi viên uống nhỏ gọn nhưng chứa đến 32 loại rau củ quả cùng các loại vitamin thiết yếu, giúp:

• Bổ sung chất xơ và lợi khuẩn: Giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ổn định chức năng tiêu hóa.
• Ngăn ngừa táo bón: Hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
• Thanh lọc cơ thể: Giảm tình trạng nóng trong người, nổi mụn và tăng cường sức khỏe gan, thận.
• Cải thiện tinh thần: Giảm căng thẳng và cải thiện sự tập trung.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
• Duy trì làn da tươi trẻ: Cung cấp dưỡng chất cho làn da sáng khỏe, rạng ngời.

2. Viên Nhai Chất Xơ Từ Rau Quả Nutrilite

Nutrilite là sản phẩm dạng viên nhai, dễ sử dụng, phù hợp cho trẻ từ 6 tuổi trở lên và người lớn. Với chiết xuất từ mía, yến mạch, lúa mì, và nhiều loại rau củ khác, sản phẩm mang lại những lợi ích nổi bật:

• Giảm cholesterol: Hỗ trợ giảm mức cholesterol trong máu, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
• Điều hòa đường huyết: Làm chậm quá trình hấp thu glucose, giúp duy trì đường huyết ổn định.
• Hỗ trợ giảm cân: Tạo cảm giác no lâu, giúp kiểm soát cân nặng an toàn.
• Phòng ngừa ung thư: Hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
• Kích thích hệ tiêu hóa: Cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón.

3. Bột Chất Xơ Kirkland

Kirkland là thương hiệu uy tín của Mỹ, với sản phẩm dạng bột mịn, không mùi vị, dễ hòa tan trong các loại đồ uống và món ăn khác nhau. Bột chất xơ Kirkland đảm bảo cung cấp:

• Chất xơ thiết yếu: Đảm bảo hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru.
• Ngăn ngừa táo bón: Hỗ trợ phòng tránh táo bón và các bệnh lý về đại tràng.
• Tăng cường miễn dịch: Kích thích hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
• Giảm nguy cơ bệnh tim mạch và tiểu đường: Hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol và đường huyết.
• Duy trì vóc dáng cân đối: Hỗ trợ giảm hấp thu chất béo, giữ dáng khỏe đẹp.
• Cải thiện làn da: Giúp da dẻ tươi tắn, hồng hào và khỏe mạnh hơn.

4. Bột Uống Plant Enzyme Green Juice

Plant Enzyme Green Juice là một sản phẩm bổ sung chất xơ lý tưởng dành cho người lớn. Sản phẩm chứa chiết xuất từ mầm lúa mạch kết hợp với 87 loại rau củ quả đạt tiêu chuẩn sản xuất Nhật Bản, mang lại những lợi ích:

• Bổ sung dưỡng chất: Đặc biệt hữu ích cho những người không có thói quen ăn rau.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Cải thiện quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.
• Ngăn ngừa lão hóa: Duy trì làn da trẻ trung và ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa.
• Tăng cường hồng cầu: Hỗ trợ người bị thiếu máu bằng cách tăng cường sản xuất tế bào hồng cầu.

5. Bột Rau Củ Asahi Nhật Bản

Bột rau củ Asahi được chế biến bằng công nghệ hiện đại, giữ nguyên hương vị và dinh dưỡng của 21 loại rau củ quả như táo, cam, cải bó xôi, và rau mùi tây. Sản phẩm mang lại:

• Tăng cường sức đề kháng: Cải thiện sức khỏe đường ruột và hệ tiêu hóa.
• Giải độc gan: Giúp làm mát và giải độc gan hiệu quả.
• Chăm sóc da: Ngăn ngừa lão hóa từ bên trong, cho làn da tươi sáng hơn.

6.  Viên uống bổ sung chất xơ của Nhật Fancl

Viên uống Fancl chứa 18 loại rau củ quả như lúa mạch, trà xanh, cà chua, nghệ,… giúp hỗ trợ:

• Cân bằng dinh dưỡng: Thanh lọc và thải độc cơ thể.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Ngăn ngừa táo bón và các vấn đề về tiêu hóa.
• Phòng ngừa bệnh tim mạch: Giúp duy trì sức khỏe tim mạch và huyết áp ổn định.
• Cải thiện làn da: Giảm nổi mụn và các vấn đề về da do nóng trong người.

7. Bột Rau Xanh Orihiro Aojiru Nhật Bản

Orihiro Aojiru là sản phẩm sạch, được trồng và thu hoạch tại Nhật Bản mà không sử dụng bất kỳ hóa chất kích thích nào. Sản phẩm chứa:

• Bột lá đại mạch non, lúa mạch hữu cơ và rau cải xoăn: Cung cấp chất xơ và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
• Lá bạch chỉ: Hỗ trợ lợi tiểu và giảm cân hiệu quả.
• Khoáng chất: Giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, rối loạn hormone, và giảm mệt mỏi.

8. Bột Rau Xanh Yakult Nhật Bản

Sản phẩm từ Yakult chứa lúa mạch non, cải xoăn và cây bạch chỉ, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn, giúp:

• Detox cơ thể: Thanh lọc và tăng cường sức đề kháng.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Cải thiện hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.
• Dễ sử dụng: Có hương vị trà xanh dễ uống, dễ kết hợp với nhiều loại đồ ăn, thức uống khác nhau.

9. Viên Uống Rau Củ Seedcoms Nhật Bản

Viên uống Seedcoms kết hợp dưỡng chất từ 80 loại rau củ, được lên men trong bình gốm radium, giúp:

• Tăng cường hấp thu dưỡng chất: Giữ nguyên hàm lượng enzyme từ thực vật, cải thiện khả năng hấp thu của cơ thể.
• Ngăn ngừa táo bón: Giúp làm sạch hệ tiêu hóa và loại bỏ độc tố.
• Chăm sóc da: Cải thiện làn da, giảm nguy cơ nổi mụn.

10. Bột Rau Củ Trái Cây Aojiru Fruit Unimat Riken Nhật Bản

Aojiru Fruit Unimat Riken là thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ cho bé từ 1 tuổi, với các thành phần tự nhiên, không chất phụ gia, giúp:

• Tăng sức đề kháng: Thành phần chính là đại mạch non có tính oxy hóa cao, giúp bảo vệ sức khỏe cho bé.
• Phát triển trí não: Bổ sung DHA, hỗ trợ phát triển não bộ cho bé thông minh hơn.
• Cải thiện tiêu hóa: Men vi sinh giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm táo bón.

Những lưu ý khi sử dụng

• Sản phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý khi sử dụng các sản phẩm hỗ trợ kết hợp với thực phẩm giàu chất xơ vì nạp quá nhiều chất xơ cho cơ thể cũng không hẳn là tốt mà còn cơ thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu.
• Kết hợp sử dụng thêm các thực phẩm như ngũ cốc, hạnh nhân, hạt vừng, gạo lứt, súp lơ, rau cải,… để cân bằng dinh dưỡng cho cơ thể.
• Cần chú ý uống nhiều nước.
• Người dị ứng với thành phần trong sản phẩm, đang điều trị bệnh, phụ nữ mang thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Bảo quản nơi khô thoáng và tránh ánh sáng trực tiếp.

Viên uống và bột bổ sung chất xơ giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Mọi người có thể dễ dàng tìm mua các thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ cho bé và cả người lớn tại cửa hàng uy tín trên toàn quốc. Ngoài ra, truy cập vào xachtaynhat.net – shop online tại HCM cũng là một lựa chọn đáng xem xét khi mong muốn mua các dòng sản phẩm chất lượng chính hãng từ Nhật, Hàn, Mỹ… với giá thành hợp lý.